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酒后5件事,伤肝又“伤身”!经常喝酒的人,为了健康
发布日期:2020-09-27 05:50   来源:未知   阅读:

很多人酒喝多了,会采取“催吐法”帮助解酒,其实这种做法是非常危险的。如果操作不当,不仅无法解酒,还有可能是”索命“。虽然说医学上是有“催吐法”,但是这仅限于用于误服药物或者毒物的人,而且催吐前神志要清楚。催吐法式通过将手指伸入口腔,刺激喉咙深处,让人体感觉恶心,从而实现催吐。但如果用于解酒,则是一个很危险的动作。比如操作时,用力太猛,则有可能抓破喉咙,再比如如果醉酒的人,神志不清,误将吐出的东西,又误吸入气管,很容易引起窒息。

4、酒后不要运动

5、喝酒后不要吃油炸食物

这是由于醉酒后,服用退烧药,酒精与退烧药的成分容易合成有毒物质,进而造成出现肝炎,甚至是永久性肝损伤。因此,酒后不要服用退烧药,而是在第二天早晨,提前一小时服用。

1、酒后睡前不要吃东西

喝酒伤肝,伤身,对于很多人来说,都早已熟知了。然而现实生活中,有些人已经有了酒瘾,一天不喝酒想的慌,还有一些人是由于平时业务需要,忙于应酬时不得不喝上几杯。不管哪种情况,酒喝多了对身体的损害都是别大的,尤其是对肝脏的损害极其严重。因此,饮酒适量,而且已经养成嗜好的人,尽量戒掉酒瘾。同时,喝酒后,还有一些注意事项,如果忽视了,一样会伤肝,伤身,甚至“索命”。下面我就先和大家具体介绍一下,酒后需要忌做的5件事。

喝完酒后,最好别运动,因为酒精有利尿作用,而喝醉酒后,身体里的水分会流失的比较大,这时运动就容易发生脱水。

很多人误以为喝酒后,在睡觉吃点东西就能吸收酒精,其实这是一种误区。酒后睡前,不要再多吃食物了,只适量喝点水即可,这样可以补充体液,有助于醒酒。

3、感冒发烧的人,不要酒后服用退烧药

2、酒后不要催吐

以上就是酒后不要立即做的5件事,除了要多注意外,一定要坚持养肝。

很多人酒后会吃点主食,而若选择油炸食物,虽然能让你一时感到比较舒适,但是过了几个小时则会引起肚子出现不适。饮酒酒后,可以选择吃点馒头,面包或者低盐饼干,还可以吃些香蕉。

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